健康是指一种身体上、 和 方面的良好状态。
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试题分析：世界卫生组织认为健康是指不仅是没有疾病和身体虚弱，而且还有良好的生理、心理和适应社会的能力，以及良好的道德品质和健康的生殖。因此，健康的生活方式是要做到生活有规律，合理营养膳食，比例合适，搭配合理，食物多样化，一日三餐按时进餐，不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯；积极参加体育锻炼，提高身体素质，讲究个人的生活卫生；拒绝吸烟、酗酒和吸毒；保持良好的人际交往，提高人体的心理和身体素质；不良的生活方式引起人类多种疾病的发生，影响健康。故选项D符合题意。