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Q:
中等强度身体活动代谢当量范围值是()。
A .2-3.2梅脱
B .3-5.9梅脱
C .4-6梅脱
D .3.5-6.5梅脱
E .≥6梅脱
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正确答案:B
答案解析:该题考查的是健康管理师(基础理论)-第八章-身体活动基本知识的知识点。依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可以分为:≥6MRTs为高强度活动;3-5.9MRTs为中等强度活动;1.6-2.9MRTs为低强度活动;1.0-1.5MRTs为静态行为活动。其中静态行为活动是指代谢当量为1.0-1.5MRTs,并且为坐、躺姿势阅读、看电视或使用手机、电脑等电子产品的活动。故此题选择B选项。
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